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Gli Antinfiammatori, siano essi farmaci di sintesi oppure prodotti di derivazione naturale, agiscono contrastando l'infiammazione e riducendo la sintomatologia ad essa collegata ovvero il dolore, il gonfiore, il rossore.
In natura esistono diverse piante che presentano un potere antinfiammatorio ed antidolorifico, vediamole insieme alcune.
ARTIGLIO DEL DIAVOLO : pianta perenne rampicante che appartiene alla famiglia delle Pedaliacee che viene utilizzata da secoli per contrastare dolore e infiammazione la sua attività terapeutica nel contrastare dolore e infiammazione è provata scientificamente ed è dovuta alla presenza di tre glicosidi che rendono questa pianta molto indicata per i dolori articolari, malattie reumatiche, tendiniti, osteoartriti, dolore alla schiena e dolori cervicali.
ARNICA : pianta appartenente alla famiglia delle Asteraceae, vanta da sempre proprietà antinfiammatorie, antiedematose, analgesiche, e antitraumatiche, attività che sono dovute alla presenza dei lattoni sesquiterpenici in essa contenuti, anche se pare che all'azione benefica svolta dall'arnica contribuiscano pure l'olio essenziale ed i flavonoidi in essa contenuti.
Anch'essa rappresenta quindi un ottimo rimedio per il trattamento dei dolori articolari ed infiammazioni di origine muscolare, tendinea o scheletrica e per il trattamento di contusioni, distorsioni, traumi, stiramenti, strappi ed ematomi. Viene usata in questi casi tassativamente per via esterna, applicando prodotti quali creme o gel sulla parte dolorante.
CURCUMA : pianta erbacea, perenne, rizomatosa della famiglia delle Zingiberacee, solitamente impiegata come spezia. Tra le sue numerose attività terapeutiche vanta anche una potente azione antinfiammatoria ed antidolorifica, sostenuta da numerosi studi scientifici. Particolarmente indicata nel trattamento dei sintomi classici dell'artrite, ovvero da uno stato infiammatorio delle articolazioni, con dolore, gonfiore e rigidità. Solitamente questa patologia viene trattata con farmaci di sintesi ai quali però si può associare la curcuma.
ANANAS genere di piante appartenente alla famiglia Bromeliaceae. È conosciuto soprattutto per la specie coltivata Ananas comosus. Dal suo gambo si estrae la bromelina, nota non solo come antidolorifico, ma anche come antinfiammatorio e antiedemigeno. Le dosi consigliate sono di 80 grammi per 3 volte al giorno. Molti integratori naturali contengono la bromelina tra le sostanze principali: aiuta a combattere i dolori muscolari e delle articolazioni ed è un buon rimedio per la congestione nasale.
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Provate e fateci sapere cosa ne pensate :)
