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NUTRIZIONE

Frutta e verdura di stagione: perché sceglierle e quali sono ora

Più gusto, più nutrienti e più sostenibilità: una guida pratica alla spesa di stagione, mese per mese.

Chiara RinaldiDi Chiara RinaldiNutrizionista e divulgatrice▣ 7 Ottobre 2026◷ 5 min di lettura
Frutta e verdura di stagione: perché sceglierle e quali sono ora

Più gusto, più nutrienti e più sostenibilità: una guida pratica alla spesa di stagione, mese per mese.

L’autrice
Chiara Rinaldi

Chiara Rinaldi

Nutrizionista e divulgatrice

Biologa nutrizionista, scrive di alimentazione sana e sostenibile per aiutare le persone a vivere meglio ogni giorno. Crede nel potere del cibo come strumento di benessere, prevenzione e felicità.

I suoi approfondimenti
  • Alimentazione e benessere
  • Ricette sane e gustose
  • Stile di vita mediterraneo